适宜体质及人群

阴虚体质。

小提示

气虚体质、阳虚体质不宜多食。

糖尿病患者要忌食。

功能分析

枇杷含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、类胡萝卜素、维生素B1、8种必需氨基酸、钙、磷、铁等营养成分，有助消化、生津止渴、润肺止咳化痰、预防感冒、润肤减肥等作用。《开宝本草》言其“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔”。《本草纲目》言其“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”。枇杷味甘酸，治肺气，润五脏，下气，止呕逆，并渴疾，故对阴虚体质较为适宜。但多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之；阳虚体质慎食。若用于止咳化痰，枇杷露效果更佳。预防感冒要常吃才有效。