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丝瓜
发布时间:2019-07-10 06:57:06        

别名:天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜、絮瓜。

适宜体质及人群

阴虚体质,血瘀体质、湿热体质,月经不调者。

小提示

阳虚体质、脾胃虚弱溏泄者慎食。

功能分析

丝瓜,清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络。丝瓜营养丰富,含有大量的维生素、矿物质,还含有皂苷、脂肪、蛋白质、谷氨酸等物质。丝瓜味甘性凉,对慢性支气管炎、咳嗽并发症或咽喉肿痛有一定效果。

丝瓜中维生素C的含量较高,可用于预防和改善各种维生素C缺乏症。还含有丰富的维生B1,有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康。此外,丝瓜还有滋润肌肤、健脑、通乳、抗病毒、抗过敏的作用。

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